很多女性都会有这样的疑虑，为什么20到30岁之间女性会最容易发胖呢?那是因为他们在经历着毕业离校、结婚、怀孕这3个过程。所以，这个过程会让他们的身体发生很大的变化，那么到底是如何肥胖的呢?下面就来让我们看看吧。
变胖第一阶段
变胖第一阶段：毕业离校。
毕业离开学校是女性要特别注意的一个长胖危险期，很多女性离开学校开始工作之后都减少了参与运动的时间。此外一些女性还会为自己吃巧克力、薯条等高热量零食找到一个借口，因为工作量大，所以需要补充充足的营养物质。同时，一些女性还会因为工作压力大而暴饮暴食发泄自己的情绪。