美体 > 活力健身 > 健身热点 > 普拉提腹部减肥 8组动作练出小蛮腰(8)
动作8 慢慢把腰部向中间扭转，向左右扭转各一次为一组动作，重复这组动作3次。
只需5招！超有效的腹部减肥马上get
四款东方减肥茶饮清肠效果好！
七大水果刺激胃液分泌 提升减肥速度
吃什么水果瘦小肚子？这7种水果瘦腹效果佳
7款超减肥的瘦腰水果 小蛮腰吃出来！
夏季减肥喝10大美味果汁轻松甩掉多余肉肉
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任