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佛朗明哥健身舞入门动作 舞出性感身材(6)

来源于：2010-12-30 18:43编辑：vdolady
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　　胸部


　　双手臂交叠于头顶，手心握住手肘外侧，吸气将胸部上提到极限(此时手臂与头约有1个拳头距离)

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