女人如何运动减肥瘦腿

如何运动减肥瘦腿，不知道到大家注意到没有，外国的女人不管漂不漂亮她们的腿型都是很漂亮的了，我想如果大家都注意如何运动减肥瘦腿的话就一定发现了外国i女子都是拥有修长的玉腿的了，拥有一双笔直修长的玉腿，也是很女人魅力的所在，那么如何运动减肥瘦腿呢？今天女人味小编就叫大家这个减腿的方法好了，赶紧学学吧，你绝对就会拥有一双“外国化”的美腿哦，这样男人也绝对会受到你的吸引咯！

国际化的美腿

前几天，我在翻阅减肥食谱大全中的一本周刊杂志时，其中一幅照片令我大感惊异。照片上有五位身着泳衣年轻漂亮的各大公司的形象大使，她们的腿无一例外纤长丰盈。膝盖以上、膝盖以下都是笔直的，且腿形极其优美。我深深地感叹没想到日本女孩子的腿竟然进化到如此地步。

如何运动减肥瘦腿，日记一 我的大腿让非洲人民吃惊

吃什么减肥以前有一次我和关系不错的五个女孩子参加了去非洲肯尼亚的愉快旅行。每天我们乘坐卡车深入内陆看大象看狮子。由于是第一次看野生动物，我感到非常的新奇，整日里举着望远镜进行观察。但是如同大象狮子令我们惊奇一样，我们身上也有令当地人惊奇吸引他们目光的东西。那就是我的腿。当时的我比现在要丰满得多，大腿圆滚滚的。加之肤色较白，看起来更是粗得出奇。

大家知道非洲人腿上可是一点赘肉都没有。因此对于他们来说，好像我的大腿带来的惊奇要大于大象给我带来的惊奇。想起来让我后悔的是旅行途中我一直穿着短裤。我感觉非洲导游不停地在窥视我的腿。那也罢了，万没想到他竟邀了朋友一起来看。那帮人围在我的身边一边指指点点，一边用肯尼亚语好像在说：

“看那，看那，多粗的腿！”

怎样瘦腿最快最有效其中有个人含含混混地说着“空手道！空手道!”这个日语单词。他的意思大概是解释我之所以腿粗，是因为我练空手道的缘故。

如何运动减肥瘦腿，日记二 各国容貌审美不同，腿部审美相似

怎样瘦小腿对于一位尚未婚嫁的少女来说这是多么悲惨的情景。我几乎气疯了。不过直到今天我对肯尼亚还抱有好感。为什么呢？虽然在非洲人眼中我的大腿属于令人瞠目的异类，但我的长相却是典型的非洲美女型。在肯尼亚逗留期间我买了一些明信片，有一张是肯尼亚美人像的，朋友们吃惊地发现她像极了我。她们很认真地说：像你这种类型在肯尼亚肯定能换好多头牛。回到日本又过了几年后，有一天出席肯尼亚人主办的聚餐会，一位外交官亲口对我说：

“我到日本两年来第一次见到像你这么美的女士。”

据此，朋友们嘲笑我说：世界上还有这样一个地方，这也是一种心灵的慰藉。