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运动减肥方法之跳绳减肥(3)

来源于：未知2011-07-14 15:56编辑：vdolady
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关键字：运动减肥方法

运动减肥方法跳绳减肥简单易行。跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，特别适宜在气温较低的季节作为健身运动，而且对女性尤为适宜。

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