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中医减肥气功法 呼吸轻松减肥(6)

来源于：未知2011-08-03 12:15编辑：vdolady
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臀部减肥

做以下动作的时候可以明显感觉到臀部的肌肉拉扯，不想要变成大屁屁的MM一定要跟着做。经常做这些动作对于肠胃及内分泌也有很大的帮助。

俯仰式

关于瘦身、减肥，

图说天下
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