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唐嫣助威奥运 一展运动性感范儿(7)

来源于:维度女性网2012-07-23 13:05编辑:vdolady
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还有4天伦敦奥运会就要鸣锣开幕了,这简直是体育迷们的年度盛宴!“奥运”也已经成了当下最IN的时尚话题。这不,影视红星唐嫣也赶上“奥运热”,为大家奉上了一组运动大片。图片中的唐嫣一扫过去的甜美微笑,变身凌厉运动范女王!让人见识了“运动范”原来也是可以性感的!

 

 

夹胸运动

1、坐在垫子上双腿自然地盘坐,让上身保持着挺直。

2、双手手掌合在一起,将手臂和肘关节合拢。

3、慢慢将并拢的手指抬高,但双手的肘关节要始终保持着贴紧状态。

4、这个姿势保持30秒就可以了,然后重复15次。

功效:很多MM有时候因为内衣穿得不正确而容易使胸部失去弹性,所以这个夹胸运动就可以让失去的弹性的胸部变得充满弹性,而且还能达到丰胸的效果。

图说天下
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