美体 > 活力健身 > 运动 > 普拉提小课堂 让你全面了解普拉提(6)
所以，在知道了瑜伽和普拉提的区别之后，对于自己喜欢哪种方式来健身减肥也有一定的了解，因此就可以有针对性地选择自己喜欢的方式来进行锻炼减肥。
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