动嘴不动腿的运动口号，你喊过吗？(6)

大家都在嘴里说要运动，要增强体魄，但是真正付诸实践的人是少之又少。人们往往在身体发出疾病预警的时候才会意识到运动的重要性，然而往往身体好转的同时又将运动抛之脑后。运动是正确的，但是掌握正确的运动方法更为需要，一起来学习一下吧！

至于运动地点，大部分的人(66.75%)会选择离家或办公室较近的场所进行运动，有14.83%的人会在家里借助健身器材运动，14.07%的人没有固定运动地点，还有4.35%的人喜欢在健身房运动。