各种大热STYLE 助你打造S形身材(4)

流行STYLE经常变，但美眉们”变美丽“的目标却一直未变。继“骑马舞”《江南style》风靡以后，现如今正当红的STYLE就要数“航母STYLE”!起飞!走你!练起来，打造完美身材很简单!

瘦脸操：神曲《忐忑》

龚琳娜老师的无敌神曲《忐忑》想必会上网的MM都应该看过，作曲本身独特是一个亮点，但龚老师的超级面部表情才让这个神曲大红大紫。面部是平时锻炼比较少的部位，虽然这里堆积脂肪的量不会多，但是双下巴、脸颊肉和抬头横纹确实非常恼人，如果你想充分锻炼面部肌肉群，那就学学龚老师的神曲《忐忑》吧。