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足不出户也能轻松瘦 瘦身小运动每天只需5分钟(5)

来源于：维度女性网2013-04-01 09:50编辑：vdolady
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6、金鸡独立穿鞋瘦腰

日常最有效的减肥方法：单脚站立做穿鞋的动作。

效果：伸拉腰部赘肉，直接瘦腰。

图说天下
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