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何洁 从胖妹到靓妹的完美转变(4)

来源于：未知2011-08-25 11:20编辑：vdolady
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动作三

1、站姿，双腿张开比肩略宽，膝盖微弯，双手合十与胸前平举。

2、转动上半身至右方，同时双手跟着上半身一起转动，然后换右方，交替重复30次。

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