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大热瑜伽操 重塑优美线条(3)

来源于：凤凰网时尚2011-10-22 13:11编辑：vdolady
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健美手臂step3

step3面向前并利用手臂及脚的力度支撑身体，保持动作约10-20秒，有需要再重复整组动作。

图说天下
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