张嘉倪凭借《又见一帘幽梦》《丝丝心动》等多部偶像剧为大家所熟悉的青年演员，他的样貌可谓新一代玉女掌门人，最近她在《宫锁珠帘》中饰演的妃子玉漱把奸诈演绎的灵活生动，在对张嘉倪和杜淳、舒畅、何晟铭、袁姗姗等主演进行访谈的时候，她讲到为了能够出演好这个角色特意去减肥瘦身，以窈窕婀娜的身段示人。下面就来让那个我们看看张嘉倪的瘦身方法吧。
一、【在减肥前请教医生】
医生之所以是医生，是因为他们很清楚你的饮食对身体是否有害，也知道你所需要的营养物质。在减肥之前咨询医生，可以使你的减肥更加科学更加有效。
很多众口交赞的饮食减肥方法对你并不一定适用，原因很简单。因为每个人的体质都不一样，所以在减肥之前请教医生可以使你的减肥事半功倍哦。