近年来,瑜伽越来越多的受到女性的喜爱,不止修养身心,而且塑造完美体形。其实瑜伽并没有大家想想的那么完美,并没有那么神奇有效!瑜伽对人体的伤害还是很大的,下面美体小编就告诉大家瑜伽不为人知的秘密!
大面积爆发
中国台湾:绝大部分的资深瑜伽教师骨架老化变形,比实际年龄超过了十至二十年
台湾的瑜伽练习者在100万左右,全面的瑜伽伤害情况尚未经过统计报道。2007年一至三月,台北国泰医院邀请数十位教授瑜伽十五年左右的瑜伽教师作免费X光检查,当年五月报告认为:绝大部分的资深瑜伽教师骨架老化变形,比实际年龄超过了十至二十年。此报告的科学性和统计代表性暂且不论,但2007年五月起,瑜伽运动伤害开始被重视。
中国大陆:瑜伽伤害在中国已“大面积爆发”
大陆瑜伽热的兴起,主要和气功热的退潮,以及SARS之后大家对健身的需求,以及工业化过程中日益紧张的工作压力有关。目前的瑜伽练习者总体情况,包括练习人数、瑜伽机构、瑜伽伤害等等并未经过专业机构统计,但从2008年因媒体操作“瑜伽伤害”而受关注。不过,因为操作者以“瑜伽是巫术”、“瑜伽必定带来伤害”等等非理性诉求而被诟病。但,大陆瑜伽热已经有7-8年的时间,瑜伽伤害问题,毕竟确确实实存在不可忽视。可能的话有必要进行一个全面的调查,得到客观的数据,以分析症结所在。有人认为如今瑜伽伤害在中国已“大面积爆发”、“普遍存在”,这种说法或许是有它一定的依据的。