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柳岩领衔瑜伽公开课 减肥、塑身、缓解压力瑜伽好处多多

来源于:维度女性网2012-10-26 15:26编辑:vdolady
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近日,一场以”瑜伽改变生活“为主题的大型女性身心健康公益活动在北京盛大举行。当天到场的明星有柳岩、《甄嬛传》中槿汐的扮演者孙茜,还有“中国好声音”的大热选手徐海星。柳岩、孙茜、徐海星三位当红明星都分享了自己对瑜伽的看法。

柳岩、孙茜、徐海星三位瑜伽明星代表无一例外都提到了瑜伽对女性身体、心理全方位的调节作用。柳岩表示:自己十分热爱瑜伽,而且瑜伽并非很难,也不是只有瘦人才适合练习瑜伽。孙茜则表示:深感瑜伽对身心健康大有裨益。徐海星也坦言:自己就是靠瑜伽来舒缓压力,虽然自己的段位还比较低,没练到太高难度的瑜伽。

图说天下
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