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娱乐圈迎生子潮 亲子瑜伽让产后瘦身不再辛苦(3)

来源于:维度女性网2013-05-10 16:44编辑:vdolady
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二、快乐婴儿

姿势:仰卧,弯曲两腿,架着宝宝的髋部,向上托起。

功效:按摩下背部,增强腿部肌肉力量

图说天下
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