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四组瑜伽瘦身操 轻松消灭全身脂肪(4)

来源于:维度女性网2014-01-03 16:01编辑:00123qaz
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活动肩胛骨柔软全身四  4. 两手在手腕处再环绕,然后合掌。

活动肩胛骨柔软全身五

活动肩胛骨柔软全身五  5. 吐气,慢慢将上半身前倾。

图说天下
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