今天是七夕节，想好和TA约会的项目了吗?不如有创意一点，两个人相约去运动健身吧!游泳、健身房、舞蹈教室都行。既能联络感情又能塑身，聪明的你绝对能让TA惊呼：“太有创意了!”
双人运动基本原则
1. 不要太自我：任何一人以上的事情都要建立在互相信任和尊重的基础上，两个人一起运动也是如此。在选择做什么项目之前，坐下来一起商量，如果你已经有比较清晰的意向，可以告诉他，但是一定先听一听他的意见，让他心甘情愿地跟你一起运动，否则你们的互动很容易半途而废。在爱的前提下，选出最适合你们的运动，制定你们两人的健身计划。
2. 和他步调一致：最常见的情况是男性有相应的运动习惯，而女性没有。如果你也是这种情况，他已经坚持运动多年，而你才刚开始建立运动计划，不妨爱屋及乌，让自己爱上他喜欢的运动。当然，前提是他的运动适合你们同时参与，对于你来说也不至于难度过高难以企及。
3. 培养共同习惯：健身计划不能是一年几次的游戏，同样，双人运动也不应成为每逢情人节这种特殊日子而想起来的新鲜仪式。倡导两人一起运动的初衷在于帮助你更好地将运动习惯坚持下去，所以你们应该一起商量这一计划，并有一个共同的认知，要在接下来的至少一年时间里将双人运动变成你们相处时间的一部分。