七夕约TA去健身 有创意又能减肥(5)

今天是七夕节，想好和TA约会的项目了吗?不如有创意一点，两个人相约去运动健身吧!游泳、健身房、舞蹈教室都行。既能联络感情又能塑身，聪明的你绝对能让TA惊呼：“太有创意了!”

最缠绵的双人运动：游泳

和他一起去游泳吧，享受鸳鸯戏水的乐趣。前提是你们两人中至少有一人会游泳，在一对一教游泳的过程中不仅能得到锻炼，还能增进感情。水的作用可以缓解肌肉疲劳，起到水疗的作用。一小时内消耗热量非常大，对减肥很有帮助，还可以美化身体曲线。与他一起体验属于你们的运动水生活，增进彼此间的交流。