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好莱坞大牌明星减肥秘诀(5)

来源于:维度女性网2011-01-26 17:37编辑:vdolady
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杰西卡艾巴Jessica Alba

  甜美可人女神.杰西卡艾巴Jessica Alba  慢跑、微笑、紧身裤

  怀孕时期的洁西卡艾巴,当时丰满的上围及臃肿身材在狗仔队的跟拍下,于各大版面中大量曝光,而就在产后没多久便快速现身于版面的她,却已恢复神采奕奕的脸孔及凹凸有致的身材,她是如何办到的?其实,甜美可人的洁西卡艾巴平时便有持续慢跑的运动习惯,除了利用有效率的肢体运动达到身体肌肉的锻炼外,她还大方地分享产后瘦身秘方-严苛的体重控制和魔鬼训练以及美国畅销的SPANX紧身裤;此外,她也认为放松的心灵与愉快的生活也是维持身材的不二法门,而她最大的快乐就是亲自照顾女儿,这是洁西卡艾巴甜美笑容最重要的来源。

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