8个非运动减肥法 轻松告别小粗腿(2)

　　▲健身 瘦腿，反而其他地方瘦了，腿更粗了？

　　△如果你曾节食瘦身，大腿是继小肚子之后第二个瘦下来的地方？

　　▲常穿高跟鞋 ，而且走路速度一向很快？

　　△你是典型的OL，每天坐在电脑前超过6小时？

　　▲更喜欢做时间短、强度大的无氧运动？

　　△有熬夜习惯？

　　▲长时间步行后，感觉小腿比大腿更疲倦？

　　△每天喝3杯以上咖啡？

　　▲少年时代曾是短跑健将？

　　△如果坐的时间太长，大腿有麻木感？