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健康减肥 从生活习惯做起(9)

来源于：维度女性网2011-04-19 03:53编辑：vdolady
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        9、出门的时候，把车停在远一点的地方，增加一点步行的运动量。如果你出门时习惯带着一只背包 ，那就更好了，运动量会更大。

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