瘦脸总是很挑战人,困扰着很多大脸MM,其实方法层出不穷,很多时候因为过程复杂而阻碍了MM坚持下去的毅力。其实仅仅是靠脸部的一些运动和技巧还是很难达到瘦脸或是瘦身的。在做瘦脸运动或是按摩时,如果能很好的控制我们的食欲,这样会有更好的效果哦!下面简单9个瘦脸方法,不需要全部做到,能做到一半,就会有瘦脸的功效呢。
1、睡前三个小时不宜喝水。
2、常常喝绿茶排除水分,使脸部不会那么水肿。
3、利用漱口的方式漱口好几十次,也可以瘦脸喔。
4、利用小S所说的a.i.u.e.o,使两颊肉肉可以运动。
5、少吃重口味的东西,太咸太甜或是太辣都不行,口味轻淡些。
6、利用张开嘴巴,嘴型像“啊!”,保持五秒,来回约十次左右。
7、利用自己的双手创造美好的脸,以中指和无名指按摩其肥肉,塑造更小的脸。