瘦身别猛吃双黄莲蓉月饼(2)

肥胖和肠胃病患者要向医生请教

月饼属于高脂、高糖、高热量和难消化的食物。一般成年人应以每天四分之一个双黄莲蓉月饼为限。

肥胖者、患有肠胃病和慢性疾病的人，如胆固醇过高、高血压或心脏血管病等，在吃月饼前一定向医生请教可进食的份量，以免因过量进食而影响健康。

最后预祝大家中秋快乐哦！