5、喝醋减肥法
在中医学的角度上,醋可以健脾开胃,促进食欲、改善消化吸收,醋也可以杀菌、防腐、解酒等。但直至目前为止,还没有足够的医学证据证明喝醋可以减肥。
建议方法:需要时使用。
6、咖啡去水肿
曾一度被模特儿界吹捧的咖啡减肥法,其实也是个谬误,咖啡内的咖啡因的确有利尿功效,可惜这只限于水分,与脂肪并没有关系,再多暍几杯,体重便会回复。
建议方法:每星期约1~2杯。
6、咖啡去水肿
曾一度被模特儿界吹捧的咖啡减肥法,其实也是个谬误,咖啡内的咖啡因的确有利尿功效,可惜这只限于水分,与脂肪并没有关系,再多暍几杯,体重便会回复。
建议方法:每星期约1~2杯。