8、拼命喝减肥茶
听信偏方，喝添加容易引起腹泻的中药减肥茶，以利尿及腹泻达到身体脱水，可能的副作用包括贫血及胃肠疾病。
建议方法：适当喝自制的副作用较小的中药减肥茶。
9、抹瘦身霜减肥法
如果真能靠这些辅助方法就能完全瘦下来，那世界上就不会有胖子了！
建议方法：在运动或按摩减肥的同时，辅助使用瘦身霜。
10、吃药物减肥法
即使是服用罗氏鲜等合法减肥药物，都要配合饮食调整，最好加上运动，天底下没有这么好的事，光吞个药丸就能健康地瘦下来。
建议方法：少用有损健康的减肥药，正确的减肥方法是饮食控制+运动。