专家推荐 平衡酸碱度7日瘦3斤没问题(5)

测试结果：你的酸碱平衡度

测试结果：你的酸碱平衡度

9~23分

你的生活方式久而久之会导致你的身体含酸过度。你的饮食量应小些，吃的东西不要太油腻，摄入脂肪切忌太多，蛋白质切忌太丰富。要饮食均衡，多吃水果和蔬菜。要重视健身运动。

24~37分

你正向身体的酸碱平衡迈出正确的步伐，应进一步注意保持健康饮食。

38~45分

热烈祝贺！你的身体酸碱正处于平衡状态，你应一如既往地坚持下去。