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如何健康快速瘦身 避免运动减肥误区很重要(5)

来源于：未知2011-06-18 11:31编辑：vdolady
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如何健康快速瘦身？避免运动减肥误区很重要走路减肥更健康在跑步机上不是只有跑步才会减肥，走路一样可以减重，但是运动时间要坚持半个小时以上，姿势也要保持正确。
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