夏季3款肉食减肥食谱(4)

香芒鸡柳

＊材料：鸡胸肉、芒果、盐、太白粉、酒少量、蛋白、葱段

＊作法：将鸡胸肉切成条状，加入盐、太白粉、酒及蛋白拌腌15分钟；芒果去皮，切成条状备用；将鸡肉过油后，以葱段爆炒，加盐并加入芒果略炒即可

meirenzhi.com.cn（做健康女人,营造幸福生活!）编辑提示：吃鸡肉的时候如果怕胖，可以不吃鸡皮哦！