蜂蜜减肥法第二天:
早餐和以一天略有不同,是蜂蜜茶水一杯,午餐:蜂蜜薄荷茶一杯,一汤匙蜂蜜下午茶:蜜糖水一杯,晚餐:蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜试后感:第二天,肚饿感觉减轻了很多,开始适应;而且排便次数多了,腹部没了涨卜卜感觉。
蜂蜜减肥法第三天
到了减肥的最后一天啦,早餐只能蜜糖水一杯,午餐:蜂蜜柑橘茶一杯,下午茶:一汤匙蜂蜜,晚餐:蜂蜜玫瑰花茶一杯,试后感:觉得人轻了,精神也不错,双脚水肿情况亦明显改善;而且胃口收细了,每餐饮一杯蜂蜜水或茶,都不觉肚饿,上称一称,体重轻6斤,之后几日保持食清单和容易消化的食物,会有意想不到的惊喜,女人味迅速提升哦。
这套减肥方案,来得快,效果见效也快,无论是想保持身材,还是想减肥,甚至是润肤,是皮肤更具有弹性,都可以选择或者燕麦片减肥。