美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 10大减肥奇招 让你轻松享瘦(2)
10：多看书，多听音乐
奇怪吧？看书听歌也能减肥！答案是YES~看书，听歌可以分散注意力，使神经放松。建议听些古典乐，推荐李云迪和李斯特的钢琴曲。
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