| 精彩专题

美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 独家爆料宅女私家的瘦身心经(12)

独家爆料宅女私家的瘦身心经(12)

来源于：维度女性网2011-10-08 21:00编辑：vdolady
分享:

双臂慢慢在身后靠近后，保持双臂伸直的姿势，手掌从内向外翻动，掌心变换方向，然后再从外转动手腕恢复向内的姿势，重复5次。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢

一周热门

为你推荐

关于我们广告招商合作媒体招贤纳士网站地图联系我们免责申明手 机 版

维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任