美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 成就白骨精新娘五招帮你搞定(5)
一进十月份这个结婚的人,越来越多了,现在的礼服多是抹胸的,所以很多MM们都追求那完美骨干的身材,怎么变成白骨精呢?这个小编帮你忙。五招搞定。
时刻让身体动起来
其实你也没必要把健身房当成第二个家——只需时刻告诫自己,任何能够让你动起来的事情都会对你的婚礼瘦身大计有所助益。在院子里干干活,跟朋友们跳跳舞都是消耗卡路里的好方法。每周做三至四次有氧运动,每次30到45分钟,你的婚礼瘦身大计就会收到更圆满的结果。
5款健康糙米减肥食谱 好身材吃出来
夏天到了瘦身不等人!10分钟经络减肥法
吹吹气球都能瘦?不是玩笑!细数各类奇葩瘦身方法
姚笛:情伤减肥到暴瘦 女星另类瘦身方法大盘点
懒人的瘦身法助消脂 减肥也很easy
局部按摩减肥法 疏通淋巴促排毒
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任