美眉们注意啦！瘦身前先“瘦心”吧！(7)

美眉们真的准备好开始减肥了吗？能坚持下去吗？打算瘦下来多少斤呢？如果反弹接下来怎么办呢？这些问题减肥的美眉们都想过了吗？这是相当关键的一件事情噢！所以当美眉们再次投入瘦身减肥之前，最好先过心理减肥这一关，让大家真正的瘦下去……

分心的事情

步骤6：分心的事。

减肥不是一件稍带手就能完成的事儿。你为财务发愁，工作压力大，人际关系不好，你很难集中精力减肥，所以在开始减肥计划前要先处理好身边的事务，影响的东西越少，减肥成功的可能性越大。