养生：减肥成功的姐妹推荐给你的减肥高招(5)

你是不是一直奋斗在减肥的路上呢!其实减肥也是门学问。今天小编就为你总结了一些减肥成功的姐妹们票选的减肥高招，绝对能帮你快速实现你的瘦身愿望!都是美眉们亲身实践所得，快来了解一下吧!

第四，看电视、电脑时绝不吃零食。吃饭时也不要看电视，因为会导致吃得很多而且最好看电视时把腿直直地放在一个固定物体上，有利于塑成良好腿形。