2013年3月3日凌晨，曾在海岩的作品《舞者》中有过精彩的演出年仅27岁的岩女郎”宋汶霏因罹患癌症而去世，宋汶霏还被证实因拍戏耽误了四个月的病情，因而延误了治疗。小编想说：“身体才是革命的本钱!”就像许多美眉减肥，为了短期实现瘦身的效果，不惜靠疯狂节食甚至断食的瘦身方法，瘦身效果容易反弹不说，也会对身体造成不良影响，美眉们可千万不要贸然尝试!
误区四：突击减肥
春节长假短短几天，不少人腰围也大了，体重也增加了。很多人可能过完节就想到了减肥，突击增加锻炼强度和时间，让自己短时间进行高负荷运动。
新桥医院心血管内科耿绍华博士称，尤其是平时运动少的人，这种突击式锻炼，令身体尤其是心脏很难承受，会使血压不稳，一直处于僵硬状态的关节和肌肉也易受伤。可能体重是降了，但心脏受到重创。