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像瘦人学习 你也能瘦下来(2)

来源于：维度女性网2013-07-19 14:37编辑：vdolady
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1.吃东西的时候，专注在食用品上。不要被其他事情打搅，电视节目、网络游戏、电子邮件，阔别它们。

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