美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 注意!身体发胖前的小警告(3)
不要等真的胖了才开始减肥,这样就晚了,我们要了解自己的身体,在即将发胖的时候,身体就会发出信号了,让我们来了解一下哪些信号是要发胖的前兆吧。
怕动
喜爱运动的人,渐渐不再爱动,甚至觉得参加体育运动是一种负担或麻烦,这也是一种肥胖的信号。
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