美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 能减20斤的十种“魔力”减肥法(4)
想要曼妙曲线的女孩常常尝试“传说有效”的减肥方法,推荐一些具有“魔力”的减肥招式,只要你坚持一定能成功。下面10种方法被专家们视为减肥的最佳途径。以每天平均摄取2000大卡热量为基点。
四、每天1餐流食,5周减10磅:
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