什么食物最刮油 盘点九种公认的瘦身食物(6)

什么食物最刮油？盘点九种公认的瘦身食物冬瓜冬瓜是一种基本不含热量的蔬菜，要减肥的MM们可以放心吃，冬瓜中的丙醇二酸能有效控制糖分转化成脂肪，所以要想减肥，可以吃冬瓜薏米煲排骨，营养丰富又减肥哦。