减肥的水果也不是随时都可以吃

如今减肥已经不再是什么新鲜的话题。减肥方法也是琳琅满目。水果减肥已经被很多爱美的MM所接受。然而减肥水果应该怎么吃？什么时候吃恐怕大多数MM都不是很清楚吧！ 菠萝内含大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，蛋白酶等物。但蛋白分解酵素相当强，空腹的时候不能吃，不然容易对胃壁造成伤害。饭后吃比较合理。