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减肥的水果也不是随时都可以吃(6)

来源于：未知2011-06-18 17:59编辑：vdolady
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黑枣一般人都可以食用，但黑枣不宜空着肚子吃哦！黑枣含有大量果胶和鞣酸，这些成分与胃酸结合，同样会在胃内结成硬块。 黑枣性寒，脾胃不好者不可多吃。忌与柿子同食。
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