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想瘦很简单 看拜托小姐演员尹恩惠的减肥方法(4)

来源于：未知2011-06-18 18:02编辑：vdolady
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2、得到专家的帮助制定了蛋白质为主的菜谱，菜谱是以鸡胸肉和蔬菜为中心。想吃零的时候吃低卡路里的小番茄等水果。
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