喝什么饮料可以减肥 自制夏日减肥饮品助阵(6)

喝什么饮料可以减肥？自制夏日减肥饮品助阵绿茶绿茶减肥是众多周知的，因为绿茶中含有很多有助脂肪燃烧和加速新陈代谢的物质，而且每天喝3杯绿茶就能多燃烧35-43%的脂肪。在饭后喝一杯绿茶，能有效帮助排出身体中多余的毒素。