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如何减掉小肚腩 告诉你6招秘诀(2)

来源于：未知2011-06-18 18:04编辑：vdolady
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2.用水代替碳酸饮料早上起来喝一杯白开水，这样能够帮助你加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。但是不能喝太多，每天需饮用１０００ml左右。
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