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夏天健康减肥瘦身计划 夏季一周减肥食谱公开(4)

来源于：未知2011-06-18 18:05编辑：vdolady
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夏天健康减肥瘦身计划，夏季一周减肥食谱公开星期四早餐：牛奶1杯，苹果1个。午餐：水煮鸡蛋1个，水煮菠菜1份，猕猴桃1个。晚餐：瘦肉150克，凉拌胡萝卜1份，生菜1份，番茄1个，柠檬汁1杯。
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