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2个月减掉30斤的食谱之7月(11)

来源于：未知2011-06-29 12:36编辑：vdolady
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7.9 Ａ餐：素饭团＋豆浆（米浆）Ｂ餐：茶叶蛋（水煮蛋）２颗＋牛奶（咖啡）Ａ餐：烫海带＋米粉汤 Ｂ餐：培根三明治＋低脂鲜奶Ａ餐：水煮蛋１个＋低脂鲜奶Ｂ餐：糙米片（麦片）

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