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八种营养食品让你健康减肥(10)

来源于：未知2011-06-29 12:39编辑：vdolady
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2 芦笋--给低碳水减肥者维生素和微量元素

芦笋可是蔬菜中的贵族:价格比别的蔬菜更加昂贵，口味也更加清香鲜美。和一般的蔬菜相比，芦笋所含的纤维柔软可口，而且还含有

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