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每天摄取10克纤维素能减少15%的热量吸收(5)

来源于：未知2011-06-29 12:54编辑：vdolady
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4.加速排出肠内的有害与致癌物，预防大肠癌、直肠癌。

5.减少油脂吸收，降低胆固醇，防止动脉疾病。

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